Qui sommes-nous ?
Je suis Thierry Schmitt, diététicien et fondateur d’Action Vitale.
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne les acteurs de la prévention santé — entreprises, structures de santé au travail, professionnels — à mieux comprendre ce que notre corps exprime avant que les déséquilibres ne s’installent.
À l’aide d’outils de mesure simples et rapides (cholestérol, glycémie, HbA1c, stress oxydatif, AGEs), j’ai constaté une chose essentielle : nos marqueurs biologiques racontent surtout notre mode de vie :
Alimentation avec mon côté diététicien, activité physique… mais aussi un facteur largement sous-estimé : l’eau.
La façon dont nous nous hydratons, la qualité de l’eau que nous buvons et sa filtration jouent un rôle central dans l’équilibre métabolique, l’inflammation et le stress oxydatif.
Ma mission est de rendre ces sujets accessibles, concrets et utiles au quotidien.
J’utilise des pré-diagnostics simples et une lecture pragmatique des marqueurs pour transformer les résultats en gestes clairs : mieux boire, choisir sans culpabilité, entretenir son équilibre jour après jour.
Podcasts, conférences, ateliers : comprendre – choisir – agir.
Regards croisésavec le Pr Marc Henry
Thierry Schmitt — Action Vitale
« La première rencontre avec Marc Henry fut une révélation : et si mes explications n’étaient qu’une infime partie de ce que la science a déjà démontré ? J’ai pris un nouveau chemin, une autre manière d’appréhender l’eau. Marc a su partager et m’expliquer, preuves scientifiques et physiques à l’appui, la force de l’eau et son impact sur le vivant. Nos échanges suivants ont confirmé ce cap et remis du sens sur l’impact réel de l’eau sur les organismes. Aujourd’hui, par passion, je m’engage humainement et amicalement dans la continuité de ses travaux. Une fierté, bien sûr — mais surtout une histoire vivante que nous continuons de faire grandir. »
Notreméthode
Diagnostic
besoin, débit, place, préférences (goût/profil).
Recommandation
association des filtres adaptée à votre eau.
Installation
autonome (sous évier) ou par installateur.
Suivi
consommables, contrôles simples, références documentées.
(Et le contenant ? Verre/INOX pour garder le bénéfice jusqu’au verre.)
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